Někdy se toho na nás řítí tolik, že prostě nevíme, co dřív. Cítíme se zahlceni povinnostmi a všechny se zdají důležité. Identifikujte svoje emoce co nejdříve, abyste nad celou situací mohli převzít kontrolu.
Tag - emoce
Emoce umí být nesmírně vyčerpávající, pokud se jimi snadno necháme strhnout. Občas nám připadá snazší si stěžovat na vše, co se nám nedaří, a někoho z toho vinit. Sami ale nejspíš cítíme, že tudy cesta nevede.
Aleš Kalina je osobní kouč s 25 lety zkušeností. Poskytuje osobní konzultace, přednášky, školení a firemní poradenství v oblasti leadershipu a zvyšováním osobního potenciálu. Je autorem teorie Emočních rovnic...
