Tag - rady

Jak bojovat se strachem? Vysmějte se mu

Strach. Nepříjemná emoce, která je založena na předpokladu, že něco nebo někdo je nebezpečná hrozba, která by nám mohla způsobit i bolest. Jak bojovat se strachem?

Práce z domova: 5 tipů, aby to fungovalo

Snídaně, poté práce v pyžamu, žádné dopravní zácpy a nevrlí lidé v MHD. Můžete si udělat k obědu, co chcete, jíst kdy chcete a vlastně i pracovat kdy chcete. Zdá se, že práce z domova je dokonalá forma zaměstnání...

Dobrý první dojem: Jak zapůsobit hned napoprvé?

Ať už jdete na rande, na pracovní schůzku nebo oběd s přítelovými rodiči, udělat dobrý první dojem není jen tak. Nejen, že jsme ve stresu z toho, že nás ostatní posuzují, ale ostatní nás skutečně posuzují. A první dojem...

Jak účinně bojovat se stresem

Máte stresující práci? Život? Stres není dobrý přítel a je třeba s ním bojovat. Přečtete si několik strategií, jak bojovat se stresem: Jak je možné se stresem zatočit, nebo jej alespoň zmírnit.

10 tipů, jak mít funkční to-do list

To-do list je velmi mocný, pokud s ním umíme zacházet. Koho by nepotěšilo sepsat si seznam úkolů a poté je všechny spokojeně odškrtnout? Pokud je budeme plnit systematicky, podaří se nám mít na konci dne to-do list...

Umění diplomacie v pěti krocích

Když dva říkají totéž, není to totéž. Existuje mnoho způsobů, jak lidem sdělit něco nepříjemného nebo jak je o něco poprosit. Aby vás ale vyslyšeli, je nutné uzpůsobit tomu podobu sdělení a ovládat umění diplomacie.

Životní spokojenost? Stačí dodržovat 5 zásad

Mnoho z nás žije podle nějakých subjektivních domnělých předpisů. Stále si říkáme, co bychom správně měli dělat, a co ne. Vezmeme dobře placenou práci, přestože bychom mohli dělat to, co nás baví, ovšem za méně peněz...

8 zvyků úspěšných lidí

Taky máte kolem sebe lidi, kteří zvládnout víc úkolů než vy, a ještě k tomu v kratším čase? Odborníci říkají, že stačí dodržovat několik jednoduchých triků. Podívejte se jaké.

10 důvodů, proč mít marketingový plán

Marketingový plán je jednoduchý dokument, který přehledně a na jednom místě shrnuje všechny marketingové aktivity firmy. Většinou se sestavuje na začátku podnikání a potom vždy na období jednoho kalendářního roku. Ale...

8 tipů pro víkend plný pohody

​Také si v pondělí říkáte, kam ten víkend tak rychle utekl? A že jste si vlastně nestihli ani pořádně odpočinout, jak jste plánovali? A každý den myslíte v práci na další víkend a na to, že tentokrát už stoprocentně...

11 ověřených kroků, které zlepší vaše stravování

Nejprve pár slov k živočišným bílkovinám a sportu Mnoho veganů se na základě svého konání domnívá, že živočišné bílkoviny nejsou ke sportu potřeba. Ve vrcholovém sportu navíc veganů přibývá a chválí si především...