Tag - stres

Stres: Máte schopnost zůstat v klidu pod tlakem?

Každý jsme někdy ve stresu. Někdo vydrží víc někdo míň. Schopnost zůstat v klidu pod tlakem je ale ukázkou toho, na kolik se zvládáme orientovat na scéně. Na kolik vás stres ovlivňuje?

Přestaňte se zbytečně stresovat

Žijeme v uspěchané době. Pořád něco musíme nebo bychom měli. Nejen, že nám nezbývá dost času na to, co chceme, ale ještě se topíme v neustávající záplavě stresu. Když se nám z ní nepodaří vyplavat na klidný břeh, semele...

Jen si zanadávejte, a hezky od plic

Určitě se vám někdy stalo, že jste měli chuť praštit s notebookem, roztrhat všechny papíry kolem sebe, zlámat pár tužek a vyřvat se na prvního kolemjdoucího. Že to přeci nejde? Ale jde, jeden si musíte dát pozor na to...

Jak odpovídat na pracovním pohovoru #3

Pohovor není většinou pro nikoho hračka a přináší každému ať už větší, nebo menší množství stresu. Už jste s námi prošli dvěma díly „Jak odpovídat na pracovním pohovoru.“ První díl se týkal našich snů a směřování, druhý...

Jak účinně bojovat se stresem

Máte stresující práci? Život? Stres není dobrý přítel a je třeba s ním bojovat. Přečtete si několik strategií, jak bojovat se stresem: Jak je možné se stresem zatočit, nebo jej alespoň zmírnit.