Jak pomůže snížení očekávání k tomu, abyste se cítili šťastnější v novém prostředí?

people-mother-family-father

Někdy se stane to, že se na něco velmi těšíme a pak jsme zklamaní. Čekáme od určitých situací nebo lidí více, než jsou nám poté schopni dát. Jak nám pomůže snížení očekávání?

Mnoho lidí zná tu chvíli, kdy vyjede někam na delší dobu, přestěhuje se, jede pracovně nebo studijně na delší dobu do zahraničí a moc se těší. Představuje si, jak bude všechno skvělé, nové a dobrodružné. A ono to nakonec nevyjde úplně podle představ.

Snižte svoje požadavky

Nejspíš se vám nepodaří mít jednopokojový byt. Stejně tak asi nebudete bydlet v podkrovním bytě nebo v okouzlujícím pokojíku. Pokud se přestěhujete do nového města a nemáte konexe, pravděpodobně to pro vás může znamenat třeba něco jako couch-surfing a bydlení s úplnými cizinci. Snížení očekávání v tomto případě je proto na místě.

Je třeba si to uvědomit a nečekat hned na začátku příliš. Na druhou stranu ale bydlení s novými lidmi může přinést skvělé a dobrodružné zážitky, a to, že spolu sdílíte podobnou finanční situaci, na vás může působit jako společné pouto.

Učte se od nových lidí. O prostředích, ze kterých pocházejí, o jejich kulturách a zvycích. Jsou to lidé, se kterými budete trávit mnoho času, pokuste se tedy najít společnou řeč.

Navazování přátelství je jiné

Možná, že se velmi těšíte na to, že si rychle najdete přátele, budete jezdit každý druhý večer do města na párty a každý den se s někým pobavíte, ale často tomu tak není. Mnoho z vašich nových přátel může na víkendy odjíždět pryč a jiní zase budou dlouho do noci pracovat, aby si na nový život v novém městě vydělali. Možná i vy budete muset.

Říkejte ano všemu (ano, všemu, co není příliš nebezpečné)

Pokud budete nějaký čas fungovat jako Jim Carry z Yes Man, můžete zažít neuvěřitelné věci. A nebo taky dost nepříjemné věci. Možná, že každá zkušenost nebude stát za zmínku, ale většina z nich alespoň vyústí v pozdější vtipné historky a smích přátel, a to za to stojí.

Smutné obědy o samotě jsou OK

Na jezení o samotě není nic špatného. Můžete si v klidu zapřemýšlet a relaxovat. Pokud nevíte, co byste uvařili, zkuste mrknout na vaše oblíbená food videa, která stále ukládáte na někdy. Zkuste si udělat jídlo, o kterém vám řekl kamarád. A nebojte se toho.

Spokojte se se stereotypem

Rychlá města často vyžadují také přesné rozvržení času. Pokud to chceme někam dotáhnout, nemůžeme počítat s tím, že budeme každý den pařit do rána. Je třeba se na určitou dobu spokojit se stereotypem a pracovat.

Mnohokrát se nám to v budoucnu vrátí.

 

Zdroj: success.com

Zuzana Horáková

Zuzana Horáková

Studentka sociologie, angličtiny a společenských věd, milovnice jazyků, hudby, umění, fotografie a hezkých slov :)

instagram.com/zuzanks
Zuzana Horáková

Add Comment

Click here to post a comment